2022-03-22から1日間の記事一覧
めっちゃ寝汗でて夜中に目が覚めた。自律神経イっちゃってんなあと思いながら着替えてまた寝た。たぶん寒暖差が原因6時過ぎになり目が覚めたので自律神経について調べる。治し方がいまいちピンとこない。ツボとか漢方とかリラックス法がでてきたけど効果ある…
めっちゃ寝汗でて夜中に目が覚めた。自律神経イっちゃってんなあと思いながら着替えてまた寝た。たぶん寒暖差が原因6時過ぎになり目が覚めたので自律神経について調べる。治し方がいまいちピンとこない。ツボとか漢方とかリラックス法がでてきたけど効果ある…