睡眠中心

ここ3日ほど、22時前に寝てる。

21時に電気を消して、向田邦子の朗読動画を聴き、気付いたら寝てる。

朝は6時前に起きてるからリズムはいいのかも。昼寝もしてないし。

季節の変わり目だから眠いのかな。いや、季節は変わったのかな。わかんない。

silentをリアルタイムで観たいけど、明日は出社だから今日はもう寝よう。

睡眠中心の生活にしていきたいな。

あー眠い。